Estudo feito na Alemanha diz que videogames podem reduzir sintomas de depressão

Depressão se tornou um objeto de estudo muito almejável por conta da quantidade de pessoas que sofrem desse mal todos os anos. E em relação a isso, pesquisadores na Alemanha levantaram um estudo sobre a redução de sintomas da depressão utilizando videogames como auxiliador.

Os pesquisadores aplicaram o teste em 46 pessoas diagnosticadas com depressão, e em relação a essas pessoas, elas apresentaram uma maior motivação para treinamento das funções cognitivas se comparado aos métodos de tratamento clínico padrão e também por computador no treinamento cognitivo (“CogPack”).

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Apesar de depressão geralmente ser atrelada a sintomas afetivos, esse transtorno também é acompanhado por disfunções cognitivas, como pensamentos negativos persistentes, autocrítica, dificuldade de concentração e tomada de decisão prejudicada. E esses sintomas cognitivos podem permancer mesmo que os sintomas afetivos já tenham passado.

O autor do estudo, Moritz Bergmann, propôs uma metodologia de estudo onde as pessoas diagnosticadas com depressão iriam ser avaliadas por 6 semanas jogando videogame. A partir daí queria investigar se nessas pessoas haveriam melhorias no humor deprimido, motivação de treinamento e funções de memória visuo-espacial em indivíduos com transtorno depressivo maior. Assim eles compararam os efeitos de jogar o jogo Super Mario Odyssey com os efeitos CogPack e tratamentos usuais para esse transtorno.

Por fim, os resultados mostraram uma melhora maior no grupo que jogou Super Mario Odyssey, caindo quase pela metade o grau de sintomas depressivos. Já nos outros grupos com tratamentos mais tradicionais o decrécimo dos sintomas foi menor. Os pesquisadores encontraram evidências contra a hipótese nula de que não houve efeito do treinamento cognitivo sobre os sintomas depressivos no grupo de videogame 3D, e concluíram que a proporção de pacientes com sintomas depressivos diminuiu significativamente ao longo do tempo apenas no grupo de videogame 3D.

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