Como melhorar a condição fisica dos jogadores na ?

Bom eu criei um time na liga master ai vem akeles jogadores mó ruim lá.

mas agora fui pra 1ª divisão e os jogadores já evoluiram.

mais quando da metade do 2° tempo a barra de folego deles esta quase esgotada e quando eu vou para o proximo jogo eles já começam cansado.

como q fais para melhorar o fisico deles (pc) ?

Vc tem que treinar a resistência dos jogadores no periodo de contratações quando não houver jogos no calendario

Usa os reservas e treina bastante os jogadores.

Mas como q faz para por eles para treinar ?