Chris Staniforth, um britânico de 20 anos que recebeu uma proposta para estudar design de jogos na Universidade de Leicester, costumava passar 12 horas em frente ao Xbox 360 jogando Halo. Ele virava a noite sentado em frente ao console, praticamente movimentando apenas os dedos sobre o controle. Em abril, essa rotina pouco saudável lhe cobrou um preço alto: Chris sofreu uma embolia pulmonar, que, três meses depois, um médico legista descobriu ter sido causada por um coágulo (também conhecido como trombo) formado na panturrilha esquerda, devido ao grande tempo que o jovem passava sentado. Foi David Staniforth, pai do britânico, que ligou o mau hábito do filho ao problema de saúde que causou sua morte.
O caso, embora extremo, serve como um alerta para pessoas de todo o mundo. Milhões de crianças, adolescentes e adultos são fascinados pelo mundo dos games. Afinal, como revela uma pesquisa publicada em 3 de agosto na revista Psychological Science, além da diversão pura, jogar videogames é a plataforma ideal para as pessoas “experimentarem novos papéis” e assumirem características que gostariam de ter. Mesmo algo inocente, porém, como passar uma tarde jogando com os amigos, precisa ser feito com moderação, para não trazer complicações para o organismo.
Segundo o ortopedista Davi Haje, o ideal para evitar dores e problemas de saúde futuros é jogar, no máximo, durante duas horas por dia, fazendo intervalos de cinco a 10 minutos a cada meia hora em frente ao computador ou à televisão para descansar os músculos, as articulações e a visão. Estudando para concursos, Felipe Nobre, 24 anos, cumpre a indicação do ortopedista e, nos dias em que decide dar uma pausa nos estudos para relaxar, fica cerca de duas horas em frente ao computador jogando Starcraft 2 ou Dota, ambos jogos de estratégia. Vez ou outra, opta por jogos de atirar, que tem nos dois consoles de videogame em sua casa.
